似曾相识 - - 一种不可思议的感觉，即当前的经历以前曾经历过 - - 自从这种现象首次被描述以来，它就与梦息息相关。许多经历过“似曾相识”的人将其归因于在该场景发生之前梦到过该场景。法国研究人员埃米尔·博瓦拉克 (Émile Boirac) 在 1876 年创造了这个术语，他本人也对这种梦境联系很感兴趣。
一种神经科学的解释提出，似曾相识是由记忆编码中轻微的时间不匹配造成的：大脑在有意识的意识处理它之前，将一段经历记录为记忆，从而产生一种认出实际上是第一次被感知的东西的感觉。
与梦有关的理论表明，某些清醒的经历可能确实与从未有意识地记住的梦境相符。由于我们忘记了绝大多数的梦境，因此从统计上看，某些清醒时刻恰好类似于被遗忘的梦境片段，在没有可检索源记忆的情况下触发识别信号，这在统计上是合理的。
科罗拉多州立大学认知心理学家安妮·克利里（Anne Cleary）的研究表明，空间相似性可以引发似曾相识的感觉：即使人们无法有意识地识别相似性，与以前访问过（或梦想过）的地方共享相同空间布局的新环境也可以产生似曾相识的感觉。
对于那些对梦的联系感兴趣的人来说，保留详细的梦日记提供了一种亲自检验假设的方法。详细记录梦境可以让您检查似曾相识的时刻是否与记录的梦境内容相符。无论这种联系是真实的还是虚幻的，调查本身都会加深梦的意识和对清醒经历的正念关注。